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夏季是呼吸道疾病高发季?你想要的呼吸健康知识都在这里

来源: 今日热点网 时间: 2023-07-22 19:24:14

“三伏”是一年中气温最高且潮湿、闷热的时段。这样的天气下,仍有不少人受到感冒、流感等呼吸道疾病的困扰,夏季为什么也是呼吸道疾病的高发季?

7月21日上午,由以岭药业连花品牌联合《医路有你》共同推出的知感冒防流感全民科普公益行-CCTV健康大讲堂全国公益巡讲活动走进昆明,在一心堂大药房的支持下,特邀第四届全国“白求恩式好医生”、云南中医药大学第二附属医院副院长杜义斌教授,从夏季呼吸道疾病高发的原因和特点、防治手段等多个角度展开科普,为观众带来一场实用性强、趣味性高的健康知识盛宴。本次巡讲全程在中央广播电视总台农业农村节目中心医路有你(央视频号)、央视三农全媒体平台进行直播,活动现场干货满满,观众反响热烈!

CCTV健康大讲堂活动现场

杜义斌教授指出,夏季感冒等呼吸道疾病的诱发因素,季节特点明显。首先,夏季呼吸道疾病的一大病理因素是体内多热多湿:这主要原于夏季温度高,人体排汗增多,容易造成人体内水分大量流失,导致内热;另外夏天气候潮湿,空气湿度大,导致体内多湿。“夏季人体易多热、多湿,并且高温环境中毛孔是张开的状态,这时候再吹空调或过度贪凉,外来风邪寒邪侵袭,容易形成‘寒包火’型感冒”。其次,夏季的高温天气,容易导致人体免疫力下降。夏季食欲降低,饮食不规律,喜喝冷饮,会导致脾胃脆弱;高温天气导致睡眠质量下降,以及缺乏运动等都会引起正气不足,机体免疫功能下降,使人体更容易患上感冒等呼吸道疾病。

云南中医药大学第二附属医院副院长杜义斌教授现场科普(右)

日常生活中如何预防夏季呼吸道疾病?杜义斌教授给出专业指导:除了做好日常防护,还要防内热,如避免长时间暴露在高温环境中,及时补充出汗流失的水分;少吃辛辣食物,饮食清淡,选择性地吃一些绿豆、冬瓜、苦瓜、荷叶等具有清热、利尿功效的食物。但需注意清凉食物不要进食过多,避免伤及脾胃阳气。

对于夏季感冒、流感以及新冠等夏季呼吸道疾病的治疗,杜义斌教授提出中医“异病同治“的概念。所谓“异病同治”,指不同的疾病在其发展过程中出现了相同的病机,因此可以采用同一种方法来治疗。

“比如不管是夏季感冒、流感,还是新冠等呼吸道疾病往往都伴随有发热、咳嗽、咽痛、乏力、肌肉酸痛等症状,针对这些症状,我们中医院一般会给患者开具有退热、止咳、抗炎、抗病毒、提高免疫作用的中药,比如连花清瘟胶囊。连花清瘟以东汉张仲景《伤寒杂病论》麻杏石甘汤与清代吴鞠通《温病条辨》银翘散为基础方,汲取明代吴又可治疫病用大黄经验,同时配伍藿香芳香化湿护脾胃,红景天调节免疫固正气,这些药物成分辛凉透表、宣肺泄热、止咳平喘、清热解毒,对于缓解感冒、流感等夏季呼吸道疾病引起的发热、头疼、咽痛等症状都有很好的作用。”

一心堂药业集团股份有限公司常务副总裁张勇先生致辞

直播中,一心堂大药房药师对大众日常备药、用药给出科学建议,并为如何准备夏季常备药提供参考性指导。一心堂药业集团股份有限公司常务副总裁张勇先生表示,一心堂自成立以来,一直践行“一心为大众提供最全面的健康管理服务”的企业使命,秉承“一心为民全心服务”的理念,用“爱心、关心、诚心、精心、恒心”的服务精神去成就大众健康。此次支持知感冒防流感全民科普公益行-CCTV健康大讲堂活动走进昆明,用实际行动守护每一个家庭的健康。

以岭药业企业代表司光雷先生致辞

以岭药业企业代表司光雷先生表示,在《“健康中国2030”规划纲要》中,呼吸系统疾病预防已成为健康中国的“刚需”。以岭药业作为中药科技创新的领军企业,携手连锁药店、公益机构、媒体等伙伴,开展“知感冒防流感全民科普公益行” “中国校园健康行动 连花呼吸健康护学工程”等多项公益活动,旨在提高公众对呼吸道感染疾病的认知。希望通过持续的科普活动,将更丰富多样的呼吸健康知识送进社区,帮助大众提升疾病认知能力,增强防控意识。

CCTV健康大讲堂活动现场观众参与科普互动游戏

据悉,知感冒防流感全民科普公益行-CCTV健康大讲堂全国巡讲活动已经走进长沙、广州、昆明三座城市,活动还将陆续落地全国七省市,联动权威专家、医生,借助中央广播电视总台影响力,全面系统地推进公益行科普教育,以更为通俗易懂的方式向公众提供感冒、流感及新发呼吸系统感染疾病的科学预防方法、治疗措施,不断提升国民的呼吸健康水平,让百姓安心,让社会放心。

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