开学前加强心理建设 健康轻松迎开学

根据省防疫相关要求，我省多所高校发布的通知，所有师生员工开学前14天务必返回居住地，虽然距离开学还有一段时间，但是心理医生建议，要提前给学生做好心理辅导和开学准备，能增强学生的心理韧性，保持身心健康。

社区卫生服务中心心理医师介绍说，疫情改变了曾经的生活方式，开学前后本来就有一部分学生会出现焦虑的心理情绪，而疫情的出现更会加重一些学生的不安。医生表示，家长除了阻断病毒人际传播、做好疫情防控措施，还必须要重视学生的心理“防疫”，让学生轻松迎开学。

作为家长应帮助孩子树立积极乐观的生活态度，跟孩子谈谈有关学校和新学期的学习内容，多说一些欣赏和鼓励的话语，给他们增添信心。临近开学，还要及早帮助孩子拨正生物钟。对开学焦虑症状比较严重的孩子，家长应提前求助心理医生，为孩子进行心理疏导。

医生还介绍说学生不妨利用剩余的暑假时间，为自己的心理充电。家长可以给学生安排一些文化课以外的学习、运动、拓展等活动，提升学生的学习、认知、社会交际等能力。(刘鹏)