商丘移动公司工会瑜伽课堂广受欢迎

近些年，商丘移动公司工会持续开设瑜伽课堂，公司全体女员工均可参加。瑜伽课堂广受女员工欢迎，对丰富女员工业余文化生活与缓解压力起到了积极作用，也展现了公司女员工奋发进取、健康向上的精神风貌。

瑜伽班自开设以来吸引了200余名女员工参加。据统计，瑜伽课程每年共进行110-140个课时，瑜伽爱好者们每周参加学习训练。课程包含了脊柱调理、纤体瑜伽、冥想打坐、户外瑜伽等多个课程，有效针对广大女员工因长期伏案办公而造成的颈、肩、腰椎等方面出现的问题。同时，舒缓的音乐与充分的运动也让大家的心情得到充分放松。

据悉，商丘移动公司工会借瑜伽课堂的开设成立了瑜伽协会，协会不仅不定期组织丰富多彩的瑜伽活动，还在每年联欢会上排练表演特色节目。