家庭饮用水的重要性是什么？家庭饮用水的来源有哪些？

家庭饮用水的重要性是什么?

水是生命之源，它对于人体健康的重要性不言而喻。水在人体内所占比例约在50%-60%，它参与生命运动、帮助消化和新陈代谢、排泄废物、排除有害毒素、平衡体温等。而我们常常说"女人是水做的"，也充分说明水对于肌肤、容颜的重要性。但同时，水也是健康的隐忧，世界卫生组织认为，人类80%的疾病都与水的污染有关。因此，说家庭饮用水来源对于我们的健康很重要。

家庭饮用水的来源有哪些?

目前家庭饮用水主要来源有：自来水烧开;桶装水接饮水机;直接购买瓶装水用于日常生活等。分别分析净水器相对各种方法的优越性。

1、自来水。

自来水是指通过自来水处理厂净化、消毒后生产出来的符合相应标准的供人们生活、生产使用的水。生活用水主要通过水厂的取水泵站汲取江河湖泊及地下水，地表水，由自来水厂按照《国家生活饮用水相关卫生标准》，经过沉淀、消毒、过滤等工艺流程的处理，最后通过配水泵站输送到各个用户。

自来水是天然水的一种，是安全水，还含有天然饮水中的有益矿物质，是符合人体生理功能的水。但存在管网老化、余氯等二次污染。如果能够深度净化，不失为一种更为大众化的健康水。

自来水经氯气消毒后，可以杀灭病毒、细菌，但无法去除重金属、挥发性物质等，而且病毒和细菌的尸体也依然存在，并且经氯气杀毒后，会有余氯存在于水中。自来水经管道长途运送后，易受二次污染，铁锈、泥沙、细菌等会再次对自来水的水质造成影响，特别是对于高层住宅来说，因为要进行二次加压，所以楼顶一般都有水箱，这种水箱会使入户的自来水被泥沙、铁锈、细菌等污染。所以自来水基本都会选择烧开了再喝，但烧开只能解决细菌问题，无法解决泥沙、铁锈、重金属、挥发性物质和细菌尸体等问题，而且自来水中的余氯经过高温烧煮之后会产生三氯甲烷，三氯甲烷又是标准的致癌物质;所以只是烧开，饮用水的水质不会得到根本改善，而且对身体健康造成严重隐患。

2、桶装水。

桶装水是指采用自来水或抽取地下水，经过现代工业技术(反渗透、电渗析、蒸馏、树脂软化等)处理而成的纯净水或矿泉水，由灌装生产线灌装至PC桶得到的产品。

桶装水一桶约为七~十元不等，成本较高，而且这种水多数都是用大型净水器或者纯水机加工的自来水，很少有天然井水面市。同时桶装水存放时间短，易变质，与饮水机连接使用后处于开放状态，会被空气中的污染物污染，因此不是理想的饮用水解决方案。

3、瓶装水。

瓶装水包括矿泉水、纯净水等，被少数富贵家庭列为日常用水，但这种方法成本太高，且效果未必如净水器。

纯净水

--太空水实质上都属纯净水 纯净水与人类传统饮用水有原则上的差别，它的优点在于:没有细菌、没有病毒、干净卫生;纯净水中含有极少量的微量元素，但是人体所需要的矿物质补充主要来源于食物，从水中吸收的只占有1%。由于人体的体液是微碱性，因此要选择弱碱性的纯净水，若长期饮用微酸性的水，体内环境将受到破坏。

矿泉水

--矿物质适中才是健康水 并非所有的矿泉水都能作为饮用矿泉水，也不是能饮用的矿泉水都是健康水。 矿泉水的'矿'和'泉'都缺一不可，饮水中不能没有矿物质，也不是矿物质越多越好。例如:饮水中碘化物含量在0.02~0.05毫克/升时对人体有益，大于0.05毫克/升时则会引发碘中毒。水中含有矿物质并不能完全说明水的活力强。因此为了提高矿泉水的质量，在不改变天然矿泉水中原矿物元素成分的同时，应该保持水的'活性'，维持水生理功能。

4、使用净水器。

可有效过滤各类污染物质，达到生饮标准，且成本相对较低。健康卫生，达到合格桶装和瓶装水的标准，在经过纳米微晶滤料后的水，均为小分子团水，起到了活化的作用，容易被机体吸收并能增强机体的活力。是纯物理的过滤方法，可以有效的去除各类污染物，如细菌、余氯、重金属、水垢等，去除水中多余的矿物质，软化水质，又能使矿物质保有适当的量，满足人体需求。保留和增加了水中的微量元数，有益健康而且成本相对桶装水来说要低很多，出水口感好，可以直接饮用。