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气象与生活
手干可能是气血不畅
不少人到了秋冬两只手特别容易干燥、脱皮。专家指出,这可能是气血不畅的表现。想改善这种状况,除了多吃一些新鲜蔬果,还要注意补养气血,适当吃点桂圆、红枣等。此外,平时要多喝水,洗手后别忘了涂抹护手霜。
泡脚滴点橄榄油
天气逐渐冷了,睡前泡泡脚,夜里更好眠。在水中加几滴橄榄油,泡脚的时候顺带涂擦一下腿部肌肤,出水后及时抹上润肤霜,缓解小腿肌肤干痒效果更佳。既放松了身心,又滋润了肌肤,一举两得,晚上试试吧!
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不少人到了秋冬两只手特别容易干燥、脱皮。专家指出,这可能是气血不畅的表现。想改善这种状况,除了多吃一些新鲜蔬果,还要注意补养气血,适当吃点桂圆、红枣等。此外,平时要多喝水,洗手后别忘了涂抹护手霜。
泡脚滴点橄榄油
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