春雨惊春清谷天，夏满芒夏暑相连。5月21天10时59分，太阳到达黄经60度时，将迎来夏季第二个节气——小满。此时节，夏熟作物生长旺盛，籽粒逐渐饱满，但未完全成熟。小满也标志着炎夏开始。
天气 今明两天或有雨
近期气温“热情不减”，基本上每到上午8时至11时，巴中市气温就已冲过30℃大关。昨日，巴城最高气温已经突破了32℃，街头市民轻装上阵，但即使如此，在街上走一遭就会汗流浃背。
据了解，自本月2日以来，巴中市降水偏少，除平昌外，其他地区即将达到气象中的夏旱标准。不过闷热天气或将在今日有所缓解。巴中气象台最新气象资料显示，今明两天，巴中市有一次较明显的降雨天气过程，雨量普遍达到中雨，气温也会有所下降。
节气 小满饮食宜清淡
小满时节，因为高温、多雨等原因，人体的阳气容易受损，体内湿气会增加，人们要有“未病先防”的养生意识，从增强机体正气和防止病邪侵害两方面入手。饮食调养上，宜以清爽清淡的素食为主，常吃具有清利湿热作用的食物，如赤小豆、薏苡仁、绿豆、冬瓜、丝瓜、黄瓜等。
小满标志着炎夏开始。俗话说，“小满不满，干断田坎”“小满不满，芒种不管”，意为小满时，田里如果蓄不满水，就可能造成田坎干裂，甚至芒种时也无法栽插水稻。因此，巴中气象台建议，各地应加强防旱抗旱工作，抓住降水时段蓄水保水;加强节约用水，积极采取引水入田、抽水灌田、人工影响天气等措施，调节用水矛盾，确保城乡居民生活和牲畜饮水安全。
