患有心理疾病千万不要讳疾忌医
黄洪告诉记者，当今社会竞争激烈，不少人都有一些心理问题，如焦虑、压抑等。心理问题是短暂的、轻微的，不会对个体造成持久影响，但心理疾病的影响是长期的，甚至会对身边人造成伤害。
"心理疾病就是人的大脑出了问题，就如一台电脑的软件出现了故障。"罗思光说，随着市民认识的提高，到医院就诊的心理病人较以往有所增加，但仍有部分患者讳疾忌医。他分析，一是社会对心理疾病存在偏见，患病者有一种"病耻感";二是市民对心理疾病的知晓率和识别率低;三是因经济、交通等条件的限制，有些贫困家庭无力进行治疗。
罗思光说，市民一旦发现自己或身边人有心理问题或心理疾病，一定要及时就诊，千万不要讳疾忌医。
通过心理咨询寻找发泄途径
昨日上午，记者走访了巴中市精神卫生中心的心理咨询室，此时，门口的椅子上坐着两名咨询患者的家属。约40分钟后，心理咨询师杨凡鑫完成了这次心理咨询。
“我们咨询室每周会接待2名患者。”杨凡鑫告诉记者，平均每次心理咨询的时间在50分钟左右，部分心理咨询不可能一次解决问题。“一般来说，像人际交往问题或情绪改善方面的心理咨询需要做6—8次，才能达到效果。”
正在巴城读高二的学生小梅(化名)曾在杨凡鑫处做过几次心理咨询。她之前的表现是一看到书本就头晕，不愿意到学校上课。“通过交流，发现她之所以不想读书，是因为她得了‘获益效应’。”杨凡鑫根据小梅的情况制订了一个治疗方案，经过几次治疗，小梅最终返回学校学习。
杨凡鑫说，一次心理咨询的费用是50元，每次心理咨询的时间在50分钟左右。通过心理咨询师的帮助，市民可以找到一个积极的发泄途径，同时也可以得到更好的康复建议。
