针对上海市养老金调整幅度，初定会有5.5%左右的增幅，具体的调整和领取步骤如下：
1、统一增加60元
2、按本人职保缴费年限(含视同缴费年限)每满1年增加2.5元，累计不足37.5元的按37.5元增加
3、以本人2016年12月的基本养老金为基数增加2.5%。
另外，为了体现对高龄人员的关怀，本市今年继续对企业退休人员中2016年底男满65岁、女满60岁的高龄人员在以上三项普加的基础上再增加20元。
本次调整的时间统一从 2017年1月起实施，也就是从2017年1月起补发。5月5日前全部发放到位。
另外，对机关事业单位退休人员，今年也会增加。但考虑到改革后部分中央在沪单位的衔接，实施时间上会比企业晚一个月左右。
据了解，2005年到2015年，国家已连续11年较大幅度提高企业退休人员基本养老金在10%以上，从2016年开始，养老金涨幅首次回落到6.5%，而今年，养老金涨幅再次下调到5.5%。
上海养老保险办理材料
身份证
本人居民身份证原件及复印件
户口簿
居民户口簿原件及复印件
银行卡
指定银行的个人银行卡原件和复印件(使用缴费银行卡的，可不提交新卡)
未享受养老待遇的证明材料
转入本市时女性已年满50周岁、男性已满60周岁的人员需提供转出地县级以上社会保险经办机构出具的未享受养老待遇的证明材料
其他
委托亲属或他人代办的，需要有委托人签字、签章确认的《上海市城镇居民社会养老保险代办委托书》或符合要求的自书委托书原件，以及受托人本人居民身份证原件和复印件。
上海养老保险领取流程
1、符合办理规定，办理机构打印《受理情况回执》一式二份，办事人员签名确认后，与办理机构各执一份。
2、材料不全且表示可补全材料，办理机构打印《受理情况回执》一式二份，办事人员签名确认后，与办理机构各执一份。办理机构将全部材料退还。
3、不符合办理规定，办理机构打印《办理情况回执》一式二份，办事人员签名确认后，与办理机构各执一份。办理机构将全部材料复印后退还。