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现代医学发现，人类有90%的疾病与心理的压力状态相关。一位诺贝尔生理学奖获得者在总结长寿之道时指出：“人要活百岁，合理膳食所占的份额大概是25%，其他占25%，而心理发表于：2015-11-30 17:01:34
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我们都曾有过这样的时刻，压力大的时候拿起一包垃圾食品就吃了起来。要么是为了让自己重新振作，要么是为了补充能量，可是几分钟以后我们就后悔了。 近日，英国健康发表于：2015-11-30 17:01:31
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在结束一天的高压工作后，回家可能只想卧在沙发，更别说干洗锅洗碗这种活儿了。不过科学家认为，做家务对身心都有益。 据台湾报导，研究发现，洗碗有助洁净心灵：专发表于：2015-11-30 17:01:28
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在你生命中的某一刻，可能听过“放轻松，深呼吸”这样的建议，也许你觉得很无稽，但科学显示这种方法真的可以让人放松。 首先，我们需了解一些呼吸的基础知识：吸气发表于：2015-11-30 17:01:25
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求职季压力山大?大学生不妨制订缓冲期 心理医院咨询师蔡素平认为，应届生在寻找工作的时候，初次面临关乎生死的高压以及强烈的社会淘汰，难免会产生挫败感以及消极情发表于：2015-11-30 17:01:23
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中共中央关于“十三五”规划的建议中提出，推进健康中国建设。为什么在这个时候提出“健康中国”，又会给老百姓带来什么变化呢? 目前，我国的医疗卫生服务事实上是以发表于：2015-11-30 16:13:05
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据媒体报道，近日，教育部发布的学生体质调查表明，大学生的视力不良检出率居高不下。其实，只要从公交车、地铁里看到的低头一族的景象，不用调查也能想见这些年轻人的发表于：2015-11-30 16:13:04
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提振年轻人参加基本养老保险积极性，落在基本养老保险制度层面，当从收益率、透明度、灵活性等方面下功夫。对于世界上老年人口最多、且老龄化不断加速的中国，要有制度发表于：2015-11-30 16:13:03
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昨日，“南航乘客质疑999送医舍近求远”事件出现新进展。国家卫计委对此回应称，已要求北京市卫计委调查核实情况，并进行处理。国家卫计委表示要通过此事进一步检查急救发表于：2015-11-30 16:13:02
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近日，由健康时报社、清华大学健康传播研究所、复旦大学健康传播研究所、北京大学医学部健康传播与医学文化研究中心联合主办，清华大学公共健康研究中心提供学术支持的发表于：2015-11-30 16:13:01
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昨天，浓厚的雾霾继续笼罩在京城上空。上午10时，空气重污染预警从之前的黄色升级至橙色。这是《北京市空气重污染应急预案》修订后首次启动橙色级别的预警，也是今年第发表于：2015-11-30 15:51:03
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在冬天，吃以下食物最容易发生食物中毒： 1.大棚培育的蔬菜水果。大棚种植的植物对农药需要量较大，再加上冬季寒冷，植物进行光合作用时不能完全将农药吸收，所以，发表于：2015-11-27 16:45:26
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土豆本身，是不会让人发胖的。下面将对6个误区进行详细解析，希望能为大家解决疑惑。 误区1 吃土豆导致血糖升高 事实：只要选择正确的烹饪方式，不会导致吃完土豆发表于：2015-11-27 16:41:58
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肝脏是人体内一个极为重要的器官，它肩负着为人体排毒的重任，并参与蛋白质的代谢与分解。由于现代人熬夜、酗酒等不良生活习惯，无意中就会伤害肝脏。李时珍在《本草纲发表于：2015-11-27 16:40:15
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汤泡饭和粥不同，汤泡饭当中，水是水，米是米，两者并没有融为一体。米粒不会松散，和米饭一样;而粥的米粒完全崩解开来，和水充分融合。 要说到淀粉的消化特性，还要发表于：2015-11-27 16:38:57
