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中秋时节，甜菜陆续上市。甜菜表面光滑，肉质通常呈深红色或白色，其叶子和根部均可食用。 甜菜被称为人体清道夫，也被称为补血佳品，可以有效地净化机体和血液。它发表于：2015-12-17 16:40:24
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人的口味就如同一张张个性名片，有人素喜甜食，有人无辣不欢，有人嗜酸如命……其实，除了地理环境、自幼养成的饮食习惯和遗传基因等因素外，偏好某一种口味有时也是营发表于：2015-12-17 16:40:21
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据英国报道，一项新研究发现每周生吃两次大蒜的人，患肺癌风险几乎降低一半。 中国江苏省疾病预防控制中心的研究人员选取了两组受试者，就饮食习惯进行了对比。一组发表于：2015-12-17 16:40:18
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冬天天气比较寒冷，所以在饮食方面也要注意一些误区，以免耽误身体健康，给自己的生活带来极大的不便。 误区一： 感冒喝鸡汤补营养 鸡汤是冬季进补的常见汤水发表于：2015-12-17 16:23:05
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便秘相信很多人都会有过这样的症状。很多人出现便秘的状况不以为然。导致便秘的原因很多，都是生活习惯和饮食习惯不好。那么便秘怎么办呢?便秘怎么调理呢?下面就让小编发表于：2015-12-17 13:42:33
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“三多一少”祸乱体内健康 我们的身体常常来者不拒，只要是吃下的、身边接触的，都不容分说纳入体内。这样一来，该进不该进的出入随便，就免不了在体内留下隐患，打发表于：2015-12-17 11:41:34
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现在由于大家的物质生活都比比较好，因此越来越多的人被肥胖的问题多困扰。但是过度的肥胖很可能会导致一些疾病发生。下面给大家介绍过度肥胖可能会导致哪些疾病，供大发表于：2015-12-17 11:36:13
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寒冷天气泡脚又能让身体暖和起来又有保健功能，是不少人的养生方式。不过，这种养生方式却并不适宜每个人，也不是随随便便就能泡。小编提醒大家，冬季泡脚要想做到健康发表于：2015-12-17 11:34:42
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冬天来了，我们的皮肤开始变得干燥了，也有很多人的手也变得冰冷了。我们都知道皮肤干燥，擦点润肤霜，多喝水就好。那么又有多少人知道，冬天手冷应该怎么办呢?首先，我发表于：2015-12-17 11:33:11
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在严寒的冬季，我们的身体需要大量的热量食物补充来维系身体的正常运作并保证营养供需，那么哪些食物适合在冬季食用呢?小编在这里为您推荐几种食物，不仅可以御寒还可以发表于：2015-12-17 11:29:21
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大雪饮食习俗 推荐四大传统食物 北方有“大雪小雪、煮饭不息”的谚语，即由于昼短夜长的缘故，家庭主妇做一日三餐的时间几乎连上了。老南京则有句俗语叫“小雪腌菜，发表于：2015-12-17 11:28:03
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随着年龄增长，人的气血也表现为逐渐虚弱衰减的过程，加之冬季寒邪耗散人体阳气，故而容易出现怕冷的情况。于是，就出现了“冬补”的说法。冬季进补主要针对发表于：2015-12-15 15:18:26
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很多人早餐会选择喝豆浆，尤其是有研究表明牛奶并不适合中国人喝之后，大家都会以豆浆代替。先不管牛奶是否适合中国人，豆浆是非常适合当作早餐的。 1、新鲜豆浆不但发表于：2015-12-15 15:17:34
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土豆不能和哪些食物一起食用?土豆食用的饮食注意事项 土豆是人们日常生活中常见的一种食材，就是这营养的土豆我们在食用的时候也要注意它的饮食禁忌，如果搭配不当将发表于：2015-12-15 11:27:17
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肥胖是一种病吗?肥胖是病是怎么产生呢?肥胖是病的原因揭秘 在中医看来，肥胖就是一种病，但这种病也是有范畴的。比如现在有好多体重正常的女士，为了减成魔鬼身材，发表于：2015-12-15 11:24:45
